Odata cu venirea primaverii au inceput sa apara biciclistii si alergatorii prin parcurile in care au inflorit copacii si a inverzit iarba, deci de ce sa nu ne alaturam si noi celor care inteleg ca miscarea in aer liber este unul din modurile prin care ne mentinem sanatosi.
Chiar daca atunci cand vine vorba de activitati sportive la nivel amator nu ai nevoie de gadgeturi de monitorizare a activitatii fizice, un wearable este unul din acele lucruri pe care ti le doresti, mai ales acum ca au scazut foarte mult preturile, bratarile de fitness fiind printre cele mai simple si accesibile gadgeturi de acest tip.
Pentru cei putin mai pretentiosi un ceas fitness ar trebui sa fie pe lista oricarui sportiv amator care doreste sa-si imbunatateasca conditia fizica, dar exista suficient de multe modele avansate pentru cei care fac sport de performanta, asa ca vom vorbi despre ele in articolul de fata.
Cum definim un ceas fitness pentru sport?
Sa incepem insa cu inceputul insa, adica definirea conceptului de ceas pentru fitness. Nu cred ca exista o definitie exacta a acestuia asa ca ma voi rezuma la a lista acele caracteristici care fac dintr-un ceas de purtat la mana un gadget inteligent pentru sportivi:
- Rezistenta la apa, praf, cazaturi – cand vine vorba de activitati fizice intense este bine sa pui robustetea si functionalitatea inainte de design, lucru pe care il fac majoritatea producatorilor de ceasuri pentru sportivi. Un ceas capabil trebuie sa fie rezistent la praf, apa, cazaturi si lovituri accidentale, nu sa arate atat de bine incat sa fie purtat la costum;
- Cat mai multi senzori si cat mai precisi – chiar daca esti amator vrei sa stii ca un kilometru are 1000 de metri si ca l-ai alergat in 5 minute masurate cu exactitate, deci un ceas fitness cu mai multi senzori, care coreleaza intre ei datele inregistrate pentru calibrarea rezultatelor finale este de dorit. Monitorizarea pulsului si modul GPS sunt de dorit, insa costa de obicei in plus si afecteaza autonomia bateriei cand aceste functii sunt active. Daca iti permiti insa nu ezita sa optezi pentru ele;
- Curea robusta – cand alergi, inoti sau boxezi dai puternic din maini, deci vrei o curea care se fixeaza bine pe incheietura mainii, nu te incomodeaza si este rezistenta la transpiratie. La multe ceasuri de fitness se poate schimba cureaua insa este o cheltuiala in plus, asa ca este bine sa te asiguri ca cea livrata de producator in pachetul de baza este suficient de comoda si solida;
- Functii smart – suntem in 2016 totusi deci vrei sa iti poti sincroniza ceasul cu smartphone-ul, vrei ca ceasul sa inregistreze automat activitatea fizica din timpul zilei si somnul din timpuol noptii (fara sa trebuiasca sa dai start unei noi activitati) si mai vrei sa poti instala aplicatii care nu au neaparat legatura cu sportul;
- Memorie interna pentru stocarea datelor – cand alergi sau inoti nu doresti sa cari dupa tine o borseta sau o banderola pentru telefonul mobil, deci ceasul fitness trebuie sa aiba suficienta memorie interna pentru a pastra informatiile utile pana cand ajungi acasa si-l sincronizezi cu smartphone-ul.
Cam acestea cred ca sunt cele mai importante caracterstici ale unui ceas fitness. Trebuie spus ca majoritatea smartwatch-urilor sunt capabile sa inregistreze la un nivel basic activitatea fizica, insa nu toate sunt capabile sa faca acest lucru cu precizie.
Modele populare de ceasuri pentru sport
Si acum trecem la partea cea mai ‘juicy’ a articolului, adica recomandarile Shopniac pentru ceasuri fitness destinate activitatilor sportive la nivel amator si impatimit. Sigur aceste gadgeturi pot fi folosite si de catre alteti si sportivi profesionisti, dar sunt sigur ca pentru acestia exista modalitati mult mai precise (si mai costisitoare) de a monitoriza si evalua performanta fizica.
Este important sa intelegem acest lucru cand alegem un ceas cu monitorizare a activitatii fizice. Dar sa trecem acum la lista de recomandari. Ordinea este aleatorie pentru ca produsele sunt in mare parte suficient de diferite unul de altul incat alegerea sa se rezume la bugetul alocat si preferintele de design.
Apple Watch 6
De ce sa nu incepem cu unul dintre cele mai bune smartwatch-uri care stie sa urmareasca activitatile sportive, si anume renumitul Apple Watch, ajuns la a cincea generatie (Series 6 Watch). Ca si pana acum avem doua variante principale, un model cu ecranul de 40 mm si unul cu ecranul de 44 mm.
Noutatea o reprezinta conectivitatea LTE (optionala), procesorul rapid S6 si chip-ul W3 pentru conectivitate fara fire, componente care promit o viteza foarte buna combinata cu o eficienta ce se traduce printr-o autonomie tipica de 18 ore de functionare intensa.
 |
| Apple Watch 6 |
Pentru tracking-ul activitatilor sportive avem la dispozitie senzorul de puls cardiac, un accelerometru si un giroscop foarte precus, precum si senzor barometric. Geamul ceasului a fost ranforsat cu Ion-X, iar in compozitia spatelui au fost folosite materiale compozite. Ecranul foarte luminos de 1000 niti suporta acum si tehnologia 3D Touch. Asta face ca Apple Watch 6 sa fie rezistenta la apa pana la 50 de metri adancime. Senzorul EKG este si el prezent in continuare, iar de anul acesta au fost adagati senzori pentru SpO2 si VO2max.
Alternativ, daca iti doresti un ceas Apple, dar ai un buget mai limitat iti indrept atentia catre Watch SE, un model foarte capabil, dar cu un procesor ceva mai lent. Hardware-ul este aproape identic cu cel de pe Watch Series 5 de anul trecut.
Garmin Fenix
De la un producator cu traditie in gadgeturi de monitorizare ne asteptam la un ceas fitness de calitate, si seria Fenix nu dezamageste, fiind unul dintre cele mai subtiri ceasuri inteligente cu modul GPS, compatibil si cu Glonass-ul rusesc. Nu doar atat, dar arata si foarte bine incat poate fi purtat si cu o tinuta mai eleganta, nu doar cand facem activitati fizice. Doar sa tii minte sa ii schimbi afisajul orei si minutelor cu unul elegant. Pretul este insa unul foarte piperat, dar primesti un produs de calitate, cu rama din otel inoxidabil.
 |
| Garmin Fenix |
Autonomia totala este de aproximativ 21 de zile pentru modelul 6X (46 de zile in modul Expedition si 80 in modul Battery Saver). Daca pornim insa modului GPS autonomia scade drastic, la „doar” 60 ore, mult mai putin insa destul de impresionant pentru un ceas. Acest lucru se intampla si cu alte ceasuri, deci nu putem sa ii reprosam nimic lui Garmin, tehnologia de pozitionare prin satelit fiind costisitoare din punctul de vedere al consumului energetic.
Revenind la partea de fitness, Fenix vine cu moduri presetate de monitorizare pentru diferite sporturi precum alergat, inot, ciclism, golf, mers alert si poate fi conectat la un modul optional de monitorizare a pulsului ce se trebuie purtat in jurul zonei toracice. Acest tip de senzor este de departe cel mai precis, insa din pacate este si destul de incomod de folosit.
Samsung Galaxy Watch Active 2
Un ceas interesant pe care l-am testat a fost modelul Watch Active2 din seria Samsung Galaxy, un model cu linii de design impecabile si conexiune optionala LTE ce iti permite sa faci apeluri de voce fara telefonul mobil.
 |
| Samsung Galaxy Watch Active 2 |
Nu doar atat, dar ceasul vine si cu un ecran impersionant de luminos, clar si cu culori vii. Acest lucru are bineinteles un impact asupra bateriei, dar tot te poti astepta la 2 zile de autonomie cu utilizare moderata si inregistrare continua a pulsului. Review-ul nostru complet il poti citi aici.
Fitbit Versa
Cunoscut pentru gadgeturile de monitorizare a activitatii fizice Fitbit a lansat anul acesta succesorul deja popularului Fibit Surge si Blaze. Denumirea noului ceas de fitness complet este Fitbit Versa, model care aduce o serie de imbunatatiri foarte importante, pastrand totodata un pret relativ accesibil.
 |
| Fitbit Versa – vezi toate wearables Fitbit |
Cea mai notabila imbunatatire fata de modelul de anul trecut o reprezinta ecranulul color touchscreen, dimensiunile mai mici (o problema cu modelul vechi) si carcasa metalica care denota mai multa eleganta.
Lucrurile bune insa s-au pastrat sau au fost imbunatatite. Vorbim in continuare de un ceas capabil sa monitorizeze permanent ritmul cardiac si sa inregistreze locatia cu precizie datorita modului GPS.
Ionic poate monitoriza bineinteles mai multe tipuri de sporturi (alegerea tipului activitatii se face manual), poate monitoriza automat activitatea zilnica (prin SmartTrack) si calitatea somnului. Bateria te va tine in jur de 6+ zile de utilizare normala, un alt atu al lui Fitbit Versa in fata unui smartwatch cu Android Wear.
Huawei Watch GT 2
Din categoria smartwatch-urilor clasice, daca se poate vorbi astfel despre o categorie de gadgeturi introdusa acum mai putin de 3 ani de zile, face parte si Huawei Watch GT 2, un model din a patra generatie de wearables Huawei (gadgeturi care se poarta pe corp).
 |
| Huawei Watch GT 2 |
Modelul de fata pune accent pe designul sport, insa adauga si cateva functii numai bune pentru sportivii amatori si pasionati: monitorizare a pulsului cardiac, modul GPS/Glonass/Galileo, conectivitate Bluetooth 5.1 si o constructie mai robusta cu cadru si curea de silicon, plus certificare IP68 pentru praf si rezistenta la apa pana la 5 ATM.
Fiind motorizat de sistemul de operare proprietar Huawei LiteOS inseamna autonomia a crescut pana la 2 saptamani, daca se renunta la monitorizarea constanta a pulsului si bineinteles la pozitionarea GPS. Chiar si cu pozitionare, vorbim de pana la 22 de ore de monitorizare continua, o autonomie foarte buna pentru un ceas cu ecran AMOLED de 1.39 inch.
Polar Vantage M
Voi incheia acest articol cu o recomandare Polar, unul din cele mai renumite branduri producatoare de echipamente outdoor destinate sportivilor pasionati si profesionisti. Modelul Polar Vantage M este un model cu monitorizare de puls cardiac, modern, cu linii simple, insa foarte capabil pe partea de monitorizare a activitatilor fizice. Vezi toate modelele de ceasuri sport Polar pe eMAG.
Noua ne-a placut atat de mult incat l-am cumparat pentru uz personal si i-am facut si un review detaliat. Este unul dintre putinele ceasuri sport cu ecran color care tine mai mult de 5 zile de utilizare continua.
Cam acestea ar fi recomandarile mele pentru ceasuri inteligente care pun accentul pe functiile de monitorizare a activitatii fizice. Ca de obicei te astept cu comentarii, intrebari si alte recomandari in sectiunea de comentarii. Si daca stii pe cineva interesat de acest subiect apreciem daca il directionezi catre acest articol.
