Cel mai bun ceas fitness pentru activitati fizice si sport

Daca vrei sa-ti imbunatatesti conditia fizica facand sport ai nevoie de un ceas fitness pentru monitorizarea activitatilor. Shopniac te ajuta sa alegi unul potrivit.

Odata cu venirea primaverii au inceput sa apara biciclistii si alergatorii prin parcurile in care au inflorit copacii si a inverzit iarba, deci de ce sa nu ne alaturam si noi celor care inteleg ca miscarea in aer liber este unul din modurile prin care ne mentinem sanatosi.

Chiar daca atunci cand vine vorba de activitati sportive la nivel amator nu ai nevoie de gadgeturi de monitorizare a activitatii fizice, un wearable este unul din acele lucruri pe care ti le doresti, mai ales acum ca au scazut foarte mult preturile, bratarile de fitness fiind printre cele mai simple si accesibile gadgeturi de acest tip.

Pentru cei putin mai pretentiosi un ceas fitness ar trebui sa fie pe lista oricarui sportiv amator care doreste sa-si imbunatateasca conditia fizica, dar exista suficient de multe modele avansate pentru cei care fac sport de performanta, asa ca vom vorbi despre ele in articolul de fata.

Cum definim un ceas fitness pentru sport?

Sa incepem insa cu inceputul insa, adica definirea conceptului de ceas pentru fitness. Nu cred ca exista o definitie exacta a acestuia asa ca ma voi rezuma la a lista acele caracteristici care fac dintr-un ceas de purtat la mana un gadget inteligent pentru sportivi:

  • Rezistenta la apa, praf, cazaturi – cand vine vorba de activitati fizice intense este bine sa pui robustetea si functionalitatea inainte de design, lucru pe care il fac majoritatea producatorilor de ceasuri pentru sportivi. Un ceas capabil trebuie sa fie rezistent la praf, apa, cazaturi si lovituri accidentale, nu sa arate atat de bine incat sa fie purtat la costum;
  • Cat mai multi senzori si cat mai precisi – chiar daca esti amator vrei sa stii ca un kilometru are 1000 de metri si ca l-ai alergat in 5 minute masurate cu exactitate, deci un ceas fitness cu mai multi senzori, care coreleaza intre ei datele inregistrate pentru calibrarea rezultatelor finale este de dorit. Monitorizarea pulsului si modul GPS sunt de dorit, insa costa de obicei in plus si afecteaza autonomia bateriei cand aceste functii sunt active. Daca iti permiti insa nu ezita sa optezi pentru ele;
  • Curea robusta – cand alergi, inoti sau boxezi dai puternic din maini, deci vrei o curea care se fixeaza bine pe incheietura mainii, nu te incomodeaza si este rezistenta la transpiratie. La multe ceasuri de fitness se poate schimba cureaua insa este o cheltuiala in plus, asa ca este bine sa te asiguri ca cea livrata de producator in pachetul de baza este suficient de comoda si solida;
  • Functii smart – suntem in 2016 totusi deci vrei sa iti poti sincroniza ceasul cu smartphone-ul, vrei ca ceasul sa inregistreze automat activitatea fizica din timpul zilei si somnul din timpuol noptii (fara sa trebuiasca sa dai start unei noi activitati) si mai vrei sa poti instala aplicatii care nu au neaparat legatura cu sportul;
  • Memorie interna pentru stocarea datelor – cand alergi sau inoti nu doresti sa cari dupa tine o borseta sau o banderola pentru telefonul mobil, deci ceasul fitness trebuie sa aiba suficienta memorie interna pentru a pastra informatiile utile pana cand ajungi acasa si-l sincronizezi cu smartphone-ul.

Cam acestea cred ca sunt cele mai importante caracterstici ale unui ceas fitness. Trebuie spus ca majoritatea smartwatch-urilor sunt capabile sa inregistreze la un nivel basic activitatea fizica, insa nu toate sunt capabile sa faca acest lucru cu precizie.

sportiv care alearga

Modele populare de ceasuri pentru sport

Si acum trecem la partea cea mai ‘juicy’ a articolului, adica recomandarile Shopniac pentru ceasuri fitness destinate activitatilor sportive la nivel amator si impatimit. Sigur aceste gadgeturi pot fi folosite si de catre alteti si sportivi profesionisti, dar sunt sigur ca pentru acestia exista modalitati mult mai precise (si mai costisitoare) de a monitoriza si evalua performanta fizica.

Este important sa intelegem acest lucru cand alegem un ceas cu monitorizare a activitatii fizice. Dar sa trecem acum la lista de recomandari. Ordinea este aleatorie pentru ca produsele sunt in mare parte suficient de diferite unul de altul incat alegerea sa se rezume la bugetul alocat si preferintele de design.

Apple Watch 4

De ce sa nu incepem cu unul dintre cele mai bune smartwatch-uri care stie sa urmareasca activitatile sportive, si anume renumitul Apple Watch, ajuns la a treia generatie (Series 4 Watch). Ca si pana acum avem doua variante principale, un model cu ecranul de 40 mm si unul cu ecranul de 44 mm.

Noutatea o reprezinta conectivitatea LTE (optionala), procesorul rapid S4 si chip-ul W3 pentru conectivitate fara fire, componente care promit o viteza foarte buna combinata cu o eficienta ce se traduce printr-o autonomie tipica de 18 ore de functionare intensa.

apple watch
Apple Watch 4

Pentru tracking-ul activitatilor sportive avem la dispozitie senzorul de puls cardiac, un accelerometru si un giroscop foarte precus, precum si senzor barometric. Geamul ceasului a fost ranforsat cu Ion-X, iar in compozitia spatelui au fost folosite materiale compozite. Ecranul foarte luminos de 1000 niti suporta acum si tehnologia Force Touch. Asta face ca Apple Watch 4 sa fie rezistenta la apa pana la 50 de metri adancime. In premiera a fost introdus si un senzor EKG.

Alcatel OneTouch Go Watch

Chiar daca nu am mai auzit multe lucruri despre brandul Alcatel in ultimii ani compania exista inca pe piata consumer, si activeaza in segmentul de pret accesibil, fie ca vorbim de telefoane mobile, fie ca vorbim de gadgeturi specializate precum Alcatel OneTouch Go Watch, un ceas pentru sport care seamana foarte mult ca aspect cu seria Casio G-Shock.

ceas fitness alcatel onetouch go accesorii
Alcatel OneTouch Go Watch

Asemanarile insa se opresc aici, pentru ca OneTouch Go Watch aduce cateva lucruri inedite precum posibilitatea schimbarii nu doar a curelei ci si a ramei cadranului. Chiar daca momentan este disponibil doar in doua culori, alb si negru, in curand vor aparea si accesoriile pentru acesta, pentru un plus de personalitate.

Printre caracteristicile importante se numara rezistanta la praf si apa (certificare IP67), la cazaturi de la maxim 1.5 metri, iar mpermeabilitatea iti va permite sa inoti linistit ca sa te poti concentra pe cadenta bratelor in loc sa-ti faci griji pentru ceas.

Pe langa functiile sport precum masurarea pulsului, ceasul celor de la Alcatel mai este capabil sa controleze camera foto a smartphone-ului la care este conectat si playerul audio.

Garmin Fenix

De la un producator cu traditie in gadgeturi de monitorizare ne asteptam la un ceas fitness de calitate, si seria Fenix nu dezamageste, fiind unul dintre cele mai subtiri ceasuri inteligente cu modul GPS, compatibil si cu Glonass-ul rusesc. Nu doar atat, dar arata si foarte bine incat poate fi purtat si cu o tinuta mai eleganta, nu doar cand facem activitati fizice. Doar sa tii minte sa ii schimbi afisajul orei si minutelor cu unul elegant. Pretul este insa unul foarte piperat, dar primesti un produs de calitate, cu rama din otel inoxidabil.

garmin fenix
Garmin Fenix

Autonomia totala este de aproximativ 20 de zile pentru modelul 5X. Daca pornim insa modului GPS autonomia scade drastic, la doar 18 ore, mult mai putin insa destul de impresionant pentru un ceas. Acest lucru se intampla si cu alte ceasuri, deci nu putem sa ii reprosam nimic lui Garmin, tehnologia de pozitionare prin satelit fiind costisitoare din punctul de vedere al consumului energetic.

Revenind la partea de fitness, Fenix vine cu moduri presetate de monitorizare pentru diferite sporturi precum alergat, inot, ciclism, golf, mers alert si poate fi conectat la un modul optional de monitorizare a pulsului ce se trebuie purtat in jurul zonei toracice. Acest tip de senzor este de departe cel mai precis, insa din pacate este si destul de incomod de folosit.

Fitbit Ionic

Cunoscut pentru gadgeturile de monitorizare a activitatii fizice Fitbit a lansat anul acesta succesorul deja popularului Fibit Surge si Blaze. Denumirea noului ceas de fitness complet este Fitbit Ionic, model care aduce o serie de imbunatatiri foarte importante, pastrand totodata un pret relativ accesibil.

fitbit ionic
Fitbit Ionic

Cea mai notabila imbunatatire fata de modelul de anul trecut o reprezinta ecranulul color touchscreen, dimensiunile mai mici (o problema cu modelul vechi) si carcasa metalica care denota mai multa eleganta.

Lucrurile bune insa s-au pastrat sau au fost imbunatatite. Vorbim in continuare de un ceas capabil sa monitorizeze permanent ritmul cardiac si sa inregistreze locatia cu precizie datorita modului GPS.

Ionic poate monitoriza bineinteles mai multe tipuri de sporturi (alegerea tipului activitatii se face manual), poate monitoriza automat activitatea zilnica (prin SmartTrack) si calitatea somnului. Bateria te va tine in jur de 5 zile de utilizare normala, un alt atu al lui Fitbit Ionic in fata unui smartwatch cu Android Wear.

Sony SmartWatch 3

Din punctul meu de vedere a treia generatie de smarwatch Sony, cu nume de cod SWR50, este cam cel mai finut smartwatch ca design, oferind linii simple, un profil subtire si sistemul de operare Android Wear, fiind deci compatibil cu majoritatea telefoanelor inteligente de top, dar si cu modelele mai ieftine, pentru ca nu toata lumea isi schimba telefonul anual.

ceas fitness sony smartwatch 3 SWR50
Sony Smartwatch 3 SWR50

Trio-ul de senzori, accelerometru, compas si giroscop, permite monitorizarea activitatilor prin aplicatiile preinstalate pe telefon: Endomondo, cunoscuta comunitate de iubitori ai sportului, Lifelog, aplicatia dezvoltata de Sony sau aplicatiile Golfshot si iFit. Se pot instala bineinteles si alte aplicatii din Google Play Store.

Un plus la capitolul rezistenta il reprezinta certificarea anti praf si apa IP68.

TomTom Runner 3

Un alt producator cu pedigree in ceea ce priveste gadgeturile pentru activitati outdoor este TomTom, iar seria Runner ofera mai multe modele foarte similare, Runner 3 simplu, Music, Cardio si Cardio +Music. Toate modelele seriei beneficiaza de un design sport waterproof, un senzor de puls cardiac (modelele Cardio) care poate inregistra cadenta inimii pentru pana la 3 saptamani fara a necesita reincarcarea bateriei si tracker GPS.

tomtom runner
TomTom Runner 3

Cea mai importanta caracteristica a acestui mode model este insa butonul directional (D-Pad) de pe cureaua ceasului ce permite controlul foarte rapid al functiilor principale in momentele in care depui efort si nu ai timp sa te concentrezi pe interfata ceasului. Ajuta bineintele si ecranul bine dimensionat cu fonturi mari, ce permite verificarea dintr-o privire a progresului. Nu este un ecran color hi-tech, dar este eficient, lizibil in cele mai rele conditii de luminozitate, deci o alegere mult mai buna in cazul unui gadget pentru sportivi.

Modelul este dotat cu modul GPS, compatibil Glonass, pentru inregistrarea precisa a distantei, pozitionarii si timpului. Pe modul GPS si cu senzorul de puls activat vei putea inregistra in jur de 11 ore de activitate, suficient zic eu pentru un workout foarte intens. In cel mai rau caz, adica utilizare GPS, monitorizare cardiaca si ascultat de muzica bateria te va tine 5 ore fara probleme.

Huawei Watch GT

Din categoria smartwatch-urilor clasice, daca se poate vorbi astfel despre o categorie de gadgeturi introdusa acum mai putin de 3 ani de zile, face parte si Huawei Watch GT, un model din a treia generatie de wearables Huawei (gadgeturi care se poarta pe corp).

huawei watch gt
Huawei Watch GT

Modelul de fata pune accent pe designul sport, insa adauga si cateva functii numai bune pentru sportivii amatori si pasionati: monitorizare a pulsului cardiac, modul GPS/Glonass/Galileo, conectivitate Bluetooth 4.1 si o constructie mai robusta cu cadru si curea de silicon, plus certificare IP68 pentru praf si rezistenta la apa pana la 5 ATM.

Fiind motorizat de sistemul de operare proprietar Huawei LiteOS inseamna autonomia a crescut pana la 2 saptamani, daca se renunta la monitorizarea constanta a pulsului si bineinteles la pozitionarea GPS. Chiar si cu pozitionare, vorbim de pana la 22 de ore de monitorizare continua, o autonomie foarte buna pentru un ceas cu ecran AMOLED de 1.39 inch.

Polar V800 / M430

Voi incheia acest articol cu doua recomandari de la Polar, unul din cele mai renumite branduri producatoare de echipamente outdoor destinate sportivilor pasionati si profesionisti. Modelul Polar V800 este de aproape doua ori mai scump decat M430, modelul cu monitorizare de puls cardiac si de doua ori mai scump decat cel mai ieftin Polar M430, fara monitorizare a batailor inimii.

ceas fitness polar v800ceas fitness polar m400
Polar V800Polar M430

Ambele modele sunt extrem de capabile in a masura diversele tipuri de activitati fizice si parametrii de performanta asociati cu acestea, insa de departe modelul Polar V800 este cel mai avansat, adaugand si un foarte util test ostostatic pentru determinarea conditiei fizice a “subiectului”.

Ambele modele sunt dotate si cu modul GPS, care adauga un foarte necesar plus de precizie masuratorilor, pentru ca cele doua ceasuri fitness sunt destinate nu doar incepatorilor ci si sportivilor profesionisti.

Cam acestea ar fi recomandarile mele pentru ceasuri inteligente care pun accentul pe functiile de monitorizare a activitatii fizice. Ca de obicei te astept cu comentarii, intrebari si alte recomandari in sectiunea de comentarii. Si daca stii pe cineva interesat de acest subiect apreciem daca il directionezi catre acest articol.

JP - editor Shopniac
JP - Pentru mine s-au inventat magazinele de haine online pentru ca urasc sa umblu din magazin in magazin, sa probez zeci de articole si sa mai si compar preturile. In rest sunt pasionat de gadgeturi si filme, lucruri care imi ocupa mai mult timp decat ar trebui.
Te abonezi gratuit la newsletter si primesti un eBOOK

Vrem sa auzim si parerea ta:

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cititorii Shopniac apreciaza discutiile animate, politicoase si te roaga sa-i respecti, chiar daca nu esti de acord cu toate afirmatiile lor. Iti multumim!

Continutul de pe Shopniac este disponibil gratuit datorita reclamelor pe care ti le afisam. Te rugam sa dezactivezi Ad Blocker-ul atunci cand intri pe site-ul nostru. Iti multumim.

Folosim cookie-uri fara de care site-ul nu poate functiona corespunzator. Nu colectam date personale pentru profilarea utilizatorilor.  Sunt de acord  Afla mai multe  Detalii despre cookie-uritracker

tracker Toti abonatii la newsletter primesc un eBOOK gratis