Periute de dinti electrice: igiena orala pentru un zambet frumos

Se pune ca un zambet frumos lumineaza atmosfera din jur si cred ca acest lucru este adevarat. Ce faci insa sa pastrezi cat mai mult timp frumusetea zambetului tau? Ei bine, poti incerca un periaj mai temeinic folosind o periuta de dinti electrica.

In ultimii ani preturile acestor periute actionate electric a scazut la valori foarte accesibile, ce pornesc de la cateva zeci de lei pentru modelele fara functii suplimentare si pot urca pana la cateva sute de lei pentru periutele ultrasonice, cu mai multe capete de curatare, acumulatori reincarcabili si moduri de periere variate, produse de firme consacrate precum Oral B, Philips Sonicare si Braun.

Haide sa aflam impreuna care sunt beneficiile periutelor de dinti electrice si ce caracteristici trebuie sa ne intereseze cand alegem modelul potrivit.

De ce sa folosesc o periuta de dinti electrica si nu una manuala?

In conditiile in care majoritatea problemelor cavitatii bucale sunt cauzate de periajul necorespunzator, ce nu elimina suficient de bine placa bacteriana este de inteles de ce periutele electrice, mai eficiente decat cele clasice, manuale, au aparut pe piata.

Periuta de dinti electrica nu mai este un moft – vezi modele

Cu toate acestea medicii specialisti ne sfatuiesc sa nu renuntam la periutele clasice, care in anumite situatii permit curatarea zonelor greu accesibile ale cavitatii bucale si permit un control mai fin al fortei pe care o aplicam gingiilor si dintilor, lucru foarte util daca avem o sensibilitate temporara si vrem sa ne protejam pana lucrurile revin la normal.

Periutele electrice sunt mai eficiente la curatare deoarece capetele se rotesc sau oscileaza de cateva mii de ori pe minut, mult mai repede decat o poate face o persoana indemanatica. Periajul eficient se traduce in eliminarea mai buna a placii bacteriene, indepartarea petelor de pe dinti si albirea acestora.

Periutele electrice sunt indicate si pentru persoanele mai putin indemanatice si au fost concepute initial pentru persoanele cu handicap, persoanele in varsta sau cele care poarta aparat ortodontic. Unii sustin ca ne si motiveaza mai bine sa ne curatam dintii decat periutele manuale, insa nu cred ca un astfel de ‘beneficiu’ poate fi cuantificat in asa fel incat sa poate fi verificat.

Tipuri de periute electrice

Periutele electrice moderne pot fi impartite in doua categorii principale: sonice si ultrasonice. Acest mod de catalogare tine cont de un singur aspect: frecventa de oscilatie/rotatie a capului de curatare. In functie de aceasta frecventa, exprimata in Hz, se incadreaza si periuta in sonica sau ultrasonica.

Ideea este simpla: daca periuta functioneaza in intervalul 20 – 20.000 Hz, adica spectrul sonor pe care o ureche umana tipica il poate auzi se cheama ca avem de-a face cu o periuta sonica. Tot ce trece de 20.000 Hz este catalogat ca periuta ultrasonica.

Cand cumparati periute electrice intotdeauna verificati specificatiile producatorului – vezi modele

Din pacate exista suficient de multa confuzie la cum se masoara aceasta frecventa, incat multe periute sonice sunt catalogate drept ultrasonice. Atentie deci la specificatiile producatorului si nu va uitati la numarul de miscari pe minut, ci frecventa miscarilor, care se masoara pe secunda.

Pentru exemplificare, o periuta la limita sonic-ultrasonic roteste/oscileaza capul de curatare de 20.000 de ori pe minut, adica face acea miscare de aproximativ 2.400.000 ori pe minut (20.000 x 60 x 2). Daca te intrebi de unde este acel x 2 de la final, se intampla pentru ca miscarea este una dubla, de du-te vino.

Periutele ultrasonice sunt caracterizate deci de o frecventa ridicata de operare si de o miscare cu amplitudine mica. Ultrasonic nu inseamna insa ca nu vom auzi periuta in timpul functionarii, pentru ca sunt si alte componente care pot genera acel bazait care ne anunta ca periuta lucreaza, nu doar capul de curatare.

Mai exista un mod de catalogare a periutelor electrice, mod care tine cont de tipul miscarii capului de curatare: rotatie sau oscilatie (vibratie). In acest caz avem in prima faza modele simple rotative, in care capul de curatare este o perie circulara care se invarte intr-o singura directie si cu rotativ-oscilante, ce alterneaza sensul de rotatie. Primele sunt cele mai ieftine si fiabile, dar sufera la capitolul performanta. Cele din urma sunt putin mai eficiente in curatarea placii dentare.

Urmeaza apoi modelele cu vibratii, care oscileaza foarte fin capul de curatare la o frecventa sonica sau ultrasonica. Alte subcategorii intalnite sunt periutele contra-oscilante, care folosesc doua perii ce se rotesc in sensuri opuse si cele rotativ-oscilanto-pulsatorii, care pe langa rotirea periei de curatare au o miscare oscilanta (apropiere-departare de dinti) si pulsatorie (miscare sus-jos). In final ar mai fi de amintit tipurile mixte, care printr-o simpla apasare de buton pot trece din modul sonic in cel ultrasonic.

Functii pe care le gasim la o periuta electrica

In acest capitol voi trece in revista pe scurt functiile suplimentare la care trebuie sa fii atent cand alegi un model de periuta de dinti electrica. Las la latitudinea ta daca aceste functii merita sau nu atentia ta, pentru ca ele se vor regasi bineinteles si in pretul de achizitie, care va fi mai mare.

Reincarcarea bateriilor – cele mai simple modele utilizeaza baterii AA sau AAA pentru alimentare, insa periutele mai scumpe sunt alimentate cu acumulatori ce poti fi reincarcati automat cand periuta este asezata in baza de incarcare, ce la randul ei este conectata la priza. Atentie deci la acest aspect, pentru ca majoritatea locuintelor din tara noastra nu sunt dotate cu priza de alimentare in baie, deci cel mai probabil va trebui sa stocati periutele in alta incapere.

Capete interschimbabile – nu ma refer aici la posibilitatea schimbarii capului de curatare la o perioada de timp, o necesitate de fapt, ci schimbarea tipului capului de periere, astfel incat sa-l utilizam intotdeauna pe cel potrivit actiunii dorite: curatare, masarea gingiilor, albirea dintilor, protectie a aparatului dentar (daca este prezent), perierea zonelor dificile si alte situatii.

Irigator bucal – cele mai avansate modele de periute electrice vin insotite si de un irigator, folosit pentru dusuri bucale inaintea periajului, ideea fiind de a curata resturile alimentare prinse intre dinti inaintea curatarii acestora.

Sterilizator – pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor pe capul de periaj, inca umed, unele modele de periute electrice sunt insotite de un sterilizator cu ultraviolete, care are rol de dezinfectare dupa utilizarea periutei.

Programele  de periaj – modelele sofisticate permit alegerea unui program de periaj, cele uzuale fiind programele pentru albire, masaj, lustruire, ingrijire gingii si program pentru cei cu probleme de sensibilitate. Cu cat mai multe optiuni cu atat mai bine.

Indicator (senzor) de presiune – doctorii nu recomanda perierea dintilor folosind capete cu fibre prea dure, pentru ca exista riscul ranirii dintilor si gingiilor. Pe langa utilizarea unui cap de periaj moale un indicator de presiune te avertizeaza acustic sau sonor cand aplici prea multa forta in timpul periajului.

Cronometru – stiu ca iti poti folosi si telefonul mobil pentru a cronometra o ‘sedinta’ de periaj insa un astfel de accesoriu inclus deja in pachetul periutei electrice se poate dovedi foarte util si accesibil in acelasi timp.

Igiena orala completa – recomandarile medicilor si specialistilor

Chiar daca nu exista intotdeauna consens 100% intre medici sau specialisti in ceea ce priveste definitia igienei orale perfecte, exista o serie de sfaturi ce trebuie sa urmate daca vrei sa ai un zambet frumos odata cu inaintarea in varsta.

Am adunat cateva idei pe care le voi prezenta in randurile urmatoare, inainte de a incheia acest articol:

• Nu te limita la folosirea unui singur tip de periuta – ideal este sa utilizezi atat periute manuale pentru zonele greu accesibile, cat si modele electrice, pentru un periaj temeinic.
• De asemenea este necesar sa folosim ata dentara pentru eliminarea resturilor alimentare ce nu pot fi curatate prin periaj (sau cu periute interdentare). Acest proces trebuie urmat la final de clatirea cu apa de gura. Eventual, pentru rezultate suprinzatoare, dar la un cost mai ridicat, poti incerca si un irigator bucal.
• Spalati-va pe dinti de cel putin doua ori pe zi, dimineata si seara, cel din urma fiind cel mai important periaj. Ideal este sa va spalati dupa orice masa, bineinteles. Este de asemenea recomandat ca fiecare ‘sedinta’ de periaj trebuie sa dureze minim doua minute.
• Unii specialisti recomanda sa nu umezim periuta de dinti inainte de utilizare, fiind suficient sa o curatam temeinic dupa fiecare periaj, astfel pasta de dinti actionand mai bine. Stocarea se face in plan vertical, la distanta de alte periute, pentru a facilita uscarea.
• Periutele manuale si capetele celor electrice trebuie schimbate la cel mult 3 luni de zile, si imediat ce s-au tocit sau deformat perii.
• Un periaj corect nu inseamna insa ca nu mai trebuie sa dam cate o fuga la dentist pentru un control de rutina sau pentru detartrarea periodica a dintilor, lucruri ce nu trebuie neglijate, chiar daca nu ne face placere sa stam pe scaunul dentistului (cui ii place?). Este intotdeauna mai bine sa prevenim din timp decat sa combatem.

Si cu asta cred ca am acoperit cele mai importante aspecte legate de periutele de dinti electrice si influenta lor asupra unui periaj perfect, cheia pentru asigurarea unei igiene orale corespunzatoare, ce ne poate tine departe de freza dentistului si contribuie la un mod de viata sanatos.

Daca ai gasit util acest articol nu uita sa il trimiti celor interesati si sa ne lasi impresiile tale mai jos, in sectiunea de comentarii.

Ionuț-Alexandru Popa

Pasionat de gadgeturi, tehnologie (despre care scriu din 2003), filme și jocuri, lucruri care îmi ocupă probabil mai mult timp decât ar trebui.